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浅谈阳痿按摩治疗法-【资讯】

发布时间:2021-07-30 15:47:42 阅读: 来源:真空过滤机厂家

阳痿在治疗上可谓五花八门,无论是西药或是中药的治疗都是比较常见的,但效果上却因人而异。而现如今越来越多的患者会选择通过按摩的方法来自我治疗,下面跟大家分享一下按摩治疗的几种常见方法:

阳痿按摩手法自我按摩:

(1)中指指腹点按会阴穴(阴囊与肛门之间)30——50次,使之有酸胀感,早晚各1次。

(2)拇指按脐孔30——50次。

(3)按摩小腹和全腹,顺、逆时针方向各100次,再用手掌由两肋向脐部推动50次。

(4)揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次,使局部皮肤发热。

(5)双手合掌托阴囊、阴茎,进行搓揉5分钟,用手抓阴茎头向外提拉数次,再搓揉,反复3次。

(6)用中指指尖点压、叩击绝骨穴(足外踝上四横指)和三阴交穴(足内踝上四横指),每穴5分钟,每日2次。

阳痿保健疗法:

1、两脚并步站立,两脚掌用力抓地,两腿用力向里挟,吸气时,用力提肛缩睾,两手握拳,吸足气后,舌舐上腭不动,闭气,达极限时呼气,舌放下,全身放松。反复上述动作,每日3次,每次5——7分钟。

2、自然站立,两手四指上下内外揉搓肾俞穴位。以肾区皮肤发热度。擦后左右旋动腰部。

3、手掌擦热,两手交替双侧睾丸,早晚各1次,每次8——10分钟。

4、壮阳固精法

(1)搓涌泉穴:盘膝坐,双手搓热后,在三阴交穴处往返磨擦20——30次,两手分别擦涌泉穴81次,意守涌泉。

(2)摩肾俞:两手掌在肾俞穴处作环形按摩30次,以皮肤发热为度。

(3)抖阴囊:取半仰卧位,一手扶阴茎,另一手食、中、元名三指托住阴囊下部,上下抖动100——200次,换手再做,逐渐加力。

(4)疏任督:两手磨擦睾丸阴茎100次。

(5)提阳根:一手掌放于丹田穴,另一手握阴茎,向上、下、左、右各提100次。

(6)壮神鞭:两手掌夹持阴茎(龟头外露),逐渐加力,来回搓动100——200次。

以上的方法比较简单易学,而且与药物相比,完全无毒副作用,更受患者朋友们的青睐,而治疗的关键在于按摩方法的正确及不懈的坚持。

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